Che cos’è la fiducia fondamentale
La fiducia fondamentale non è qualcosa che impariamo o decidiamo di avere: è una sensazione innata, un sapere profondo e senza parole che la vita è fondamentalmente buona. È quella sicurezza naturale che ci fa sentire che, anche quando non capiamo o controlliamo, le cose andranno nel modo giusto. Non parliamo della fiducia nelle persone o nelle situazioni, che può venire meno quando qualcosa va storto, ma di una fiducia che nasce dalla nostra connessione profonda con la realtà stessa.
È come se dentro di noi ci fosse un’intelligenza tranquilla che sa che l’universo è dalla nostra parte. Non si tratta di una convinzione mentale, ma di una qualità dell’anima, così naturale da non accorgercene finché non manca.
Le qualità che ci rende disponibili quando è presente
Quando siamo in contatto con questa fiducia, viviamo con più leggerezza. Diventiamo capaci di rilassarci nelle esperienze, anche in quelle difficili. Ci sentiamo più coraggiosi, autentici, aperti al rischio e capaci di seguire ciò che sentiamo giusto per noi, senza essere bloccati dalla paura di sbagliare.
La fiducia fondamentale rende disponibili qualità profonde come la presenza, la pace interiore, l’amore, il senso di sicurezza e una gioiosa libertà di essere. È come se qualcosa dentro di noi sapesse che possiamo semplicemente essere e che va bene così.
Nel corpo, la fiducia fondamentale si manifesta come un senso di rilassamento, radicamento e apertura. È come sentire che possiamo “appoggiarci” alla vita. La pancia è spesso il luogo in cui percepiamo questa qualità: una sensazione calda, morbida, stabile.
Nella psiche, ci sentiamo meno agitati e preoccupati. Smettiamo di voler controllare ogni cosa, e possiamo stare nel presente senza pensare continuamente al futuro o al passato. Quando la fiducia fondamentale è attiva, la mente si calma, il cuore si apre e l’ansia si scioglie.
Quando la fiducia fondamentale è viva in noi:
- Siamo più presenti e meno reattivi.
- Accettiamo quello che c’è, senza volerlo cambiare.
- Abbiamo una relazione più autentica con noi stessi e con gli altri.
- Non sentiamo il bisogno di manipolare o forzare le cose per paura che non vadano come vogliamo.
- Ci affidiamo al fluire degli eventi, anche quando sono incerti.
In pratica, viviamo con più amore, compassione, gioia e gratitudine.
Il supporto per l’evoluzione personale
Dal punto di vista dell’evoluzione interiore, la fiducia fondamentale è un ingrediente essenziale. Quando c’è, possiamo lasciare andare le vecchie abitudini, identità e strutture mentali che ci limitano. Possiamo affrontare il cambiamento con apertura, lasciandoci trasformare.
La fiducia fondamentale ci permette di vivere i processi profondi del risveglio interiore e della crescita senza interferenze. È come se l’anima potesse “sedersi” e lasciarsi essere, sapendo che qualcosa di buono emergerà.
Se manca la Fiducia Fondamentale
Quando non c’è fiducia fondamentale, il mondo ci sembra un posto pericoloso. Ci sentiamo soli, insicuri, pieni di dubbi e preoccupazioni. L’ego prende il controllo e cerca di gestire ogni cosa, spinto dalla paura.
Viviamo nella difesa, nel controllo, nell’ansia. Tendiamo a ripetere schemi di comportamento condizionati dal passato, perché non riusciamo a stare con ciò che accade nel momento presente. La nostra energia si blocca, e la vita perde la sua freschezza e creatività.
Il ruolo della fiducia fondamentale nell’inquiry
L’inquiry (o autoindagine) è una tecnica centrale nel lavoro interiore del percorso del Diamond Logos Teachings. È un’esplorazione aperta e sincera di ciò che viviamo, nel corpo, nella mente e nell’anima.
La fiducia fondamentale è il terreno su cui l’inquiry può fiorire. Solo se ci fidiamo del processo possiamo davvero aprirci e lasciarci guidare. La fiducia ci aiuta a non correre subito a cercare risposte, ma a restare con la domanda, con l’esperienza del momento, sapendo che da lì emergerà qualcosa di vero.
Con questa fiducia impariamo a lasciarci andare, ad accogliere anche ciò che non capiamo o che fa paura. L’inquiry allora diventa un viaggio spontaneo, sostenuto da una forza interiore che sa che ogni cosa che emerge ha un suo senso e una sua bellezza.